Allt är perfekt just här, just nu. Och just här, just nu är allt som finns. Glöm det förflutna. Det finns inte, förutom i ditt minne. Släpp det. Och sluta oroa dig för hur du kommer att få det i morgon. Livet pågår just här, just nu – uppmärksamma det och allt blir bra. Omfamna nuet med tacksamhet och förundran, och du kommer att göra den till vad du har väntat på.
