Hantera dina rädslor och din oro I varje situation där du känner oro eller rädsla, kan du använda detta verktyget för att släppa din oro. Det är ett verktyg i 4 steg, varje steg måste tas i rätt ordning. 1. Fråga dig själv “Vad är det värsta som kan hända?” Andvänd din fantasi och leta upp […]